Nutriția sănătoasă este esențială pentru dezvoltarea copiilor. Aceștia trebuie să consume alimente bogate în nutrienți și vitamine, cum ar fi fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe. Este important să evităm alimentele procesate și băuturile îndulcite cu zahăr.
Fitocracy organizează regulat seminarii online gratuite pentru părinți și copii despre o alimentație echilibrată și sănătoasă. Pentru a sta la curent cu cele mai bune practici alimentare pentru copii, nu rata întâlnirile gratuite alături de expertul nostru în nutriție, Larisa Petrini:
Comentarii recente